Comment utiliser l’argile? Pour quels bienfaits?

J’ai découvert récemment (sans hasard!) la thèse de Jade Allègre au sujet de l’argile et, après l’avoir dévorée (la thèse 😆), c’est avec enthousiasme que j’ai entrepris d’utiliser l’argile en cure interne conjointement au traitement local d’une verrue plantaire récalcitrante! Je vous propose ici une revue de ses bienfaits incroyables 🤩 et un mode d’emploi imagé.

Au sommaire

• Qu’est-ce que l’argile?
• L’argile, ce trésor ancestral aux multiples bienfaits
• Les auteurs de référence au sujet de l’argile
• Les contre-indications à l’argile
• Comme utiliser l’argile en interne
• Comment utiliser l’argile en externe
• Comment utiliser l’argile pour les animaux
• En conclusion

Qu’est-ce que l’argile?

Bien que les définitions selon les professions (physicien, agronome, pharmacien etc) varient, l’argile peut être assimilée à une roche fractionnée en milliards de particules qu’on appelle « silicates d’alumine ».

Les silicates d’alumine sont des cristaux sous forme de motif répétitif de silice SiO2, d’alumine Al2O3 et d’eau H20. Sa formule générale est Si8 Al4 O20 (OH)4.

Le mot lui-même viendrait de « argos », d’une blancheur éclatante en grec, de « argentum », argent en latin, et de « arguere », faire briller, éclairer.

Notons que les argiles sont souvent caractérisées par des termes indiquant – à l’origine – leur provenance géographique, désignation qui a par la suite été accompagnée d’une description physico-chimique:

• L’argile blanche riche en silice, ou kaolinite, vient du chinois Gaoling, « Collines hautes »
• L’argile verte illite doit son nom à la région de l’Illinois, aux États-Unis
• L’argile verte montmorillonite a pris le nom de la ville de Montmorillon, en France
• Et il existe aussi d‘autres argiles: jaunes, roses ou encore rouges…

Cette complexité décrite par Jade Allègre dans sa thèse (voir paragraphe sur les auteurs) est essentielle à retenir. Elle justifie particulièrement le recours à notre sens subtil et précis du goût (et de l’odorat) pour bien choisir l’argile qui nous convient. Le corps ne se trompe jamais…😉

L’argile, ce trésor ancestral aux multiples bienfaits

Les recherches scientifiques, notamment les travaux de la NASA, ont montré que la vie sur Terre n’aurait jamais pu apparaître sans la présence d’argile. Celle-ci a non seulement servi de catalyseur et de matrice protectrice, mais elle a aussi permis l’ébauche minérale de notre ADN organique! Ce n’est donc pas un hasard si tous les textes religieux mentionnent que le premier homme aurait été façonné dans de l’argile…

La géophagie – le fait de manger la terre (terme peu précis puisqu’il s’agit principalement d’argile) – est d’ailleurs une habitude pratiquée ancestralement par les ethnies des 5 continents. Les quantités ingérées chaque jour peuvent atteindre le kilogramme ou plus selon les âges de la vie (enfance, grossesse, maladie, famine…). Les données à ce sujet sont souvent difficiles à recueillir en raison d’une certaine clandestinité. Eh oui, si Adam était constitué d’argile, en consommer serait comme… du cannibalisme!!! (interdiction figurant dans le Coran)

Fort heureusement, l’usage externe, lui, n’a pas eu à se cacher: l’application de cataplasme d’argile est reconnue depuis la nuit des temps comme bénéfique dans des situations très diverses. Vous en aurez un aperçu un peu plus loin, dans le paragraphe dédié aux applications internes et externes mais voici déjà les 6 hypothèses pour l’utilisation de l’argile par les animaux que mentionne Jade Allègre dans sa thèse sur l’argile:

• la résolution de problèmes digestifs type gastralgies et affections intestinales
• la supplémentation en minéraux
• l’obtention de sensation de satiété lors d’une famine
  
• la lutte contre les parasites intestinaux
• l’élimination de certains toxiques de la ration alimentaire
• le soin

Les auteurs de référence au sujet de l’argile

• Raymond Dextreit, auteur pionnier (qui fait toujours référence) avec son livre L’argile qui guérit (vous le trouverez facilement en bibliothèque)
• France Guillain, auteur, chercheuse et exploratrice, reconnue pour son livre La méthode (il s’agit d’un des 4 piliers essentiels à une bonne santé selon elle, avec l’alimentation, le bain dérivatif et le soleil)
• Jade Allègre (en photo), naturopathe, médecin dont la thèse de médecine dédiée entièrement à l’argile utilisée en interne l’a rendue célèbre (qui lui a valu de devenir médecin après avoir repris des études à l’âge de 38 ans!) Source de la photo: femininbio.com

A noter: l’essentiel de cet article est basé sur les notes prises lors de la lecture de cette thèse, thèse que vous pouvez télécharger gratuitement sur son site.

Accéder à la thèse de Jade Allègre

Voici une vidéo intéressante de Jade Allègre:

Les contre-indications à l’argile

En interne, Jade Allègre mentionne principalement (page 76 de sa thèse) les contre-indications suivantes:

• l’insuffisance rénale grave
• les antécédents d’occlusion intestinale et de constipation modérée à sévère*
  
• la prise de médicaments: dans ce cas, il faut laisser passer 4 heures après la prise d’argile avant d’ingérer des médicaments. Par contre, si les médicaments sont pris à jeun, il suffit d’attendre 30 minutes avant de prendre l’argile. Notez que certains proscrivent totalement l’utilisation d’argile en cas de médication allopathique ou homéopathique.

* en cas de tendance à la constipation légère, prendre l’argile en interne le soir AU COUCHER (voir paragraphe Usage interne)

France Guillain et Raymond Dextreit conseillent quant à eux de ne pas utiliser l’argile en cas d’hypertension. Toutefois, dans une vidéo-interview, Jade Allègre révèle que cette contre-indication serait une simple précaution prise par M. Dextreit qui a subi plusieurs procès au cours de sa vie, au sujet de l’argile. Elle y explique connaître une personne qui régule son hypertension grâce à l’argile. Prudence tout de même avec le dosage, car l’argile enrichit le sang.

En externe, on évitera d’utiliser l’argile sur

• une cicatrice comportant des points, car l’argile fait remonter les impuretés et peut ainsi faire « sauter » les points
• une plaie ouverte: les médecins tomberont littéralement à la renverse si vous pratiquez cela! Jade Allègre, quant à elle, l’a pratiqué sur les plaies et même sur les brûlures (avec une réparation spectaculaire sans cicatrice: jetez un œil ici!). Dans ce cas, une gaze sera bienvenue pour recueillir le cataplasme d’argile avant de l’appliquer sur la plaie et faciliter ainsi le change.

Comment utiliser l’argile en interne

En interne, pour quels usages?

La thèse de Jade Allègre laisse entrevoir des usages extrêmement nombreux et variés (à partir de la page 45 de sa thèse):

• la complémentation en minéraux (magnésium, calcium, manganèse, zinc….)
• les parasites intestinaux dont les vers ou oxyures répandus chez les enfants
• les problèmes digestifs: Crohn, ulcères, hernies, plaies internes, inflammations…
• les gastro-entérites bactériennes et virales
• les gaz intestinaux
• les vomissements
• l’épilepsie
• l’insomnie
• l’asthénie
• les dermatoses
• les rhumatismes
• les cystites (infections urinaires)
• les empoisonnements aux herbicides (paraquat), à la mort au rat ou aux aflatoxines
• le paludisme, la malaria, la peste
• les hémorragies
• les pertes vaginales
• les RGO chez les nourrissons…

Cette liste vous laisse perplexe…?! Allez donc jeter un œil à la thèse, ainsi qu’à la page de témoignages sur le site de Jade Allègre!

Comment préparer et ingérer l’argile?

En théorie, les choses sont très simples puisque de nombreux peuples en ajoutent naturellement dans leur alimentation de base. Ils en consomment des « boulettes » prélevées sur le sol, et même sur les murs de leur maison (les enfants surtout)! D’ailleurs, si vous laissez l’argile à la portée de ces derniers, vous serez étonné de voir combien ils en sont friands, tel quel ou en pâte.

Bon, plus prosaïquement, voici comment l’occidental moyen s’y prendra pour préparer sa potion à l’argile:

• il versera l’argile en pluie dans un verre d’eau (en utilisant des ustensiles non métalliques)
• il attendra de 10 minutes à 12h* en couvrant le verre (une journée ou une nuit)
• il mélangera et boira le tout (argile comprise, voir note ci-après)

Boire l’eau ET l’argile fait en effet partie des préconisations de Jade Allègre, mais France Guillain conseille plutôt de boire l’eau seulement.  Alix Lefief-Delcourt, quant à elle, propose une solution entre 2**: commencer en buvant l’eau de surface seulement puis en mélangeant plus ou moins la préparation. A vous de juger en fonction de votre état de santé et votre transit! (**Source: Guide de poche de l’argile, A. Lefief-Delcourt)

* L’attente diminue la puissance de l’argile selon Jade Allègre, ses effets seront donc plus doux en la laissant reposer quelques heures.

Quelle argile choisir?

Jade Allègre conseille de se fier à son instinct. Achetez plusieurs argiles différentes, préparez-les comme décrit précédemment, puis goûtez-les successivement. Celle qui vous laisse le goût le plus attirant en bouche est la bonne!

C’est ainsi que procèdent les animaux sauvages pour choisir LE lieu où l’argile leur convient le mieux. En Afrique, les femmes (notamment enceintes) passent des heures à récolter l’argile transformée par les guêpes ou les termites: il se trouve qu’après analyse, il a été montré que cette argile est particulièrement riche en magnésium, calcium, manganèse et zinc, minéraux essentiels au fœtus…

Ceci étant dit, l’argile verte illite est souvent citée comme étant une des plus puissantes, mais attention à ne pas trop mentaliser les choses pour ne pas fausser votre instinct! Il faudra surtout veiller à ce qu’elle n’ait pas été chauffée à haute température, comme le pratiquent certains fabricants.

Et pour la granulométrie? Mieux vaudra bien sûr une argile surfine ou ventilée, car boire du sable n’est pas des plus agréables! (Il sera également pertinent d’utiliser celle-là pour réaliser des cataplasmes.)

Quelle dose d’argile?

Gastro-entérites, diarrhées

Jade Allègre insiste sur l’importance de la dose, en particulier pour soigner les gastro-entérites et diarrhées liées à une infection bactérienne ou virale. Cette dose est en effet trop souvent insuffisante pour avoir de bons résultats.

Son conseil est d’utiliser la main du malade pour bien doser l’argile, en prélevant la poudre directement dans le sac (cliquez sur la photo ci-contre pour zoomer). De cette manière, la dose prélevée est adaptée à la taille du sujet. Notez que cette dose avoisine les 24 g pour une main adulte! On est donc loin des petits sachets de 3 g à prendre 3 fois par jour!

Jade Allègre conseille de prendre cette dose versée en pluie dans un verre d’eau après 10 minutes, en remuant pour boire toute l’argile, et de renouveler l’opération à chaque poussée de diarrhées (ou 3 fois par jour).

Covid

Jade Allègre a utilisé avec ses patients la posologie suivante: 2 à 3 cuillères à soupe d’argile dans un verre d’eau, 2 à 3 fois par jour pendant plusieurs jours. Son expérience a montré qu’il fallait continuer pendant au moins 1 mois et demi pour éviter des rechutes. La dose peut diminuer à 1 cuillère à soupe 2 à 3 fois par jour à la fin du traitement.

NB: l’hypothèse de Jade Allègre concernant l’efficacité de l’argile dans le cas présent est qu’elle agirait sur une bactérie présente au niveau intestinal lors de l’infection au Covid. Conjointement à son action pour booster l’immunité et soutenir le métabolisme, la « neutralisation » de cette bactérie participerait à évacuer le virus de l’organisme.

Oxyures (vers)

Les vers morts sortiront 24 à 72h après l’ingestion et le soulagement se fait sentir dès 20 minutes! Le dosage (à prendre au coucher) est de :

• 1 cuillère à café rase dans 30 ml d’eau pour un nourrisson
• 1 à 2 cuillères à café dans un verre d’eau pour un enfant
• 1 à 2 cuillères à soupe dans un verre d’eau pour un adulte

RGO (reflux gastro œsophagien)

Le dosage recommandé par Jade Allègre pour les nourrissons est de 1 cuillère à café rase dans 20 ml d’eau. Laisser reposer 10 minutes puis remuer et présenter aux lèvres du bébé dans un contenu facile à téter. Proposer après chaque repas jusqu’au refus (page 80 de la thèse).

Une alimentation vivante de la maman allaitante fera beaucoup pour améliorer la situation du bébé allaité. Cette alimentation sera également bénéfique au bébé diversifié (ma technique de purées de fruits crus est ici).

Détoxication, prévention, entretien

En cure de 10 ou 21 jours (ou plus: écouter toujours votre corps), prendre chaque jour :

• 1 cac dans un verre d’eau pour les adultes
• 1/2 cac dans un verre d’eau pour les enfants de 2 à 6 ans
• 1/4 cac dans un verre d’eau pour les enfants de moins de 2 ans

Préférez le soir au coucher s’il y a une tendance à la constipation. (Cet effet se dissipe après les 3 premiers jours, sinon faites une pause ou buvez seulement l’eau et non l’eau + l’argile, comme indiqué dans le paragraphe Comment préparer l’argile?) Jade Allègre recommande de se fier à son corps pour savoir quand arrêter la cure et quand la reprendre.

Raymond Dextreit indique quant à lui que « la première cure d’argile dure trois semaines puis, après un arrêt d’une semaine, la cure est reprise et peut être poursuivie pendant des mois, à raison d’une semaine de cure alternant avec une semaine de repos. »

Comment utiliser l’argile en externe

En externe, pour quels usages?

• les morsures de serpent
• les dermatoses
• les rhumatismes
• les otites (l’application se fera derrière l’oreille, entre le pavillon et le crâne)
  
• les verrues
• les ongles incarnés
• les débuts de furoncle et autres infections sous-cutanées
• les migraines…

Comment préparer et appliquer un cataplasme d’argile?

Verser dans un récipient un peu d’eau (1 à 2 cuillères à soupe par exemple, cela dépend de la surface à couvrir) puis ajouter l’argile en pluie (une argile surfine sera plus facile à mélanger). Laisser l’argile (surfine ou ventilée) gonfler au contact de l’eau 5-10 minutes puis remuer pour obtenir une pâte.

Si la zone est pileuse, pensez à placer un morceau de gaze avant de procéder à l’application. Cela vous évitera une séance d’épilation naturelle au moment de retirer l’argile! Cette remarque vaut aussi pour les plaies ouvertes ou particulièrement sensibles (comme le cas de la brûlure de la vidéo).

Appliquer ensuite la pâte en couche épaisse de 2 cm en débordant de la zone à traiter (2 cm autour). Une bonne épaisseur d’argile est très importante pour une réelle efficacité. Laisser poser ensuite:

• soit 2h en pschittant régulièrement le cataplasme pour éviter qu’il sèche (avec un pulvérisateur rempli d’eau filtrée)
• soit toute une nuit en posant dessus un mouchoir plié fixé avec une bande ou un filet type surgifix comme ci-dessus en photo (pharmacie)

Une étape délicate: retirer l’argile

D’après mon expérience, le plus simple est de ne pas utiliser d’eau pour retirer un cataplasme d’argile. Il est en effet bien plus facile de retirer le cataplasme en un seul bloc, de frotter délicatement la zone pour détacher les derniers morceaux AVANT de procéder à un rinçage au gant.

En ajoutant de l’eau prématurément, vous risqueriez d’étaler l’argile et de mettre ainsi beaucoup plus longtemps à l’enlever! 😁

Ensuite, il ne restera plus qu’à renouveler l’application jusqu’au résultat escompté. Le succès tient à la persévérance, une qualité qui se perd dans notre monde pressé! Cela peut en effet prendre plusieurs jours/semaines pour une verrue et autres dermatoses. Ici dans le cas de ma verrue plantaire récalcitrante (20 ans de présence, déjà brûlée sans succès plusieurs fois à l’azote liquide), j’ai noté une belle amélioration après 7 jours de cataplasme (posé chaque nuit). J’ajouterai des photos avant/pendant/après une fois que la verrue aura disparu, si j’ai assez de patience pour tenir tout le temps nécessaire 😉.

NB: l’ajout d’huiles essentielles est déconseillée, l’argile inactivant la plupart des principes actifs.

Cas particuliers: otite, plaie, brûlure, migraine

Dans le cas de l’otite, l’application ne se fera pas dans l’oreille (à éviter absolument!) mais à l’arrière de l’oreille, entre le pavillon et le crâne. Veillez bien à recouvrir tout l’espace, de haut en bas, en évitant de piéger des cheveux! Jade Allègre indique une diminution de la douleur la 7ème minute… (NB: l’homéopathie donne de bons résultats aussi, voir le livre du Dr Horvilleur.)

Concernant les plaies et les brûlures (on évitera d’utiliser l’argile sur une plaie avec points, cf contre-indications), il est conseillé de placer une gaze stérile sur la surface à traiter, avant d’ajouter le cataplasme d’argile. Cela facilitera bien sûr le change. La cicatrisation est absolument spectaculaire puisque sans aucune trace, contrairement à la plupart des autres traitements, mais nécessite de la persévérance! Visez un peu cette courte vidéo de guérison complète d’une brûlure à la main chez un enfant de 4 ans, en 45 jours.

Enfin, pour les migraines, le cataplasme sera appliqué sur le front, au niveau du point douloureux. Il peut être alterné, après 2 heures ou plus, avec un cataplasme au niveau de la nuque, qui est un point important de drainage des éléments provenant de la tête. La pratique du bain dérivatif sera également souveraine, en particulier dès les premiers signes de douleur.

Comment utiliser l’argile pour les animaux

Bien sûr, comme les humains, les animaux tireront de grands bénéfices de l’argile.

Si les animaux sauvages trouvent d’instinct le meilleur point d’argile pour combler leurs besoins, les animaux domestiques seront heureux de consommer de l’argile sous des formes adaptées à leur race:

• les chiens seront contents de croquer des boulettes d’argile disposées dans un récipient non métallique, à côté de leur ration alimentaire et de leur point d’eau
• les chats préfèreront trouver l’argile parsemée dans leur eau de boisson

Le but de cet article n’étant toutefois pas l’usage vétérinaire, je vous invite à consulter la thèse de Jade Allègre pour explorer mieux le sujet. Je ne détaille pas non plus ici les applications en cataplasme, qui donnent, comme pour l’humain, de très bons résultats.

En conclusion

Voilà, vous savez à présent comment utiliser l’argile, et quels en sont les bienfaits!

Vous aurez sans doute compris à quel point l’argile est un trésor mis à notre disposition par la Nature pour notre plus grand bien. Gratuite (ou presque), disponible quasiment partout, elle est le remède simple à la portée de tous. Jade Allègre en a fait sa spécialité justement pour cette accessibilité aux plus démunis.

Envie de partager sur votre expérience, vos résultats ou vos astuces à propos de l’argile? N’hésitez pas à laisser un commentaire ci-dessous.👇

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Belle utilisation à vous, et merveilleuse santé à tous, avec ce trésor qu’est l’argile! 💗