Je vous ai partagé dans un précédent article du blog ma conception d’une pyramide alimentaire crédible, et vous vous souvenez sûrement qu’elle était assez éloignée des recommandations officielles… 😆 Cet article appelait une suite que voici, avec mes 5 conseils absolument essentiels à avoir en tête lorsqu’on entame une transition alimentaire. Voyons tout de suite ces 5 clés de la réussite!

Début avril s’est tenue la Semaine nationale du Compostage: à cette occasion, j’ai eu envie de vous partager mes astuces pour composter facilement en école, avec ou sans espace vert. Des idées simples et pourtant peu connues et peu appliquées, qui seront aussi valables en entreprise, et chez vous! 👌

Le nettoyage de mon foie et de ma vésicule biliaire a été une telle aventure et une si belle découverte que j’ai décidé d’y consacrer spécialement un article long entrecoupé de 3 vidéos. Depuis mon scepticisme vis à vis de la méthode Moritz jusqu’aux résultats concrets assez spectaculaires, embarquez avec moi dans cette grande aventure! 🤗

Le Sommet de la Guérison Holistique, c’est l’événement à ne pas manquer! Une vingtaine de conférenciers livreront, selon leur domaine d’expertise, leur approche thérapeutique, leur témoignage de rémission ou la synthèse de leurs expérimentations afin d’aider le plus grand nombre à cheminer vers une santé naturelle et globale. Réservez votre place gratuite pour ne rien manquer, ou retrouvez son contenu et plein de bonus dans le Coffret exclusif! 🥳

Le printemps qui arrive, quelques idées noires à évacuer, il était temps pour moi de faire un grand nettoyage du foie! Mais qu’entend-on par « grand nettoyage interne » ou « purge »? Quels bénéfices peut-on en attendre, et comment les pratiquer? Voici toutes mes connaissances sur le sujet 😁

Cette année, ma contribution à la Semaine Européenne de Réduction des Déchets (qui a eu lieu la semaine dernière) prend la forme d’un tutoriel-vidéo 😘! Ce DIY vous permettra de fabriquer très facilement des enveloppes absolument sublimes et uniques au monde! Et dire qu’en plus elles sont Zéro Déchet et Zéro Euro… 🤩

Noël approche et – contexte oblige – consommer moins et mieux prend tout son sens… Mais comment (se) faire plaisir sans culpabiliser pour notre belle planète, en restant solidaire, voire même local ?!? Voilà qui va devenir très facile grâce à ces 30 idées (et +) de cadeaux immatériels, consommables et d’occasion! De quoi vous inspirer pour toutes vos fêtes, et pas seulement Noël… 😁🎅🎂

Je vous en parlais déjà en 2019: les cheveux n’ont plus de raisons de finir dans la poubelle des salons de coiffure. Modernité oblige🙄, c’est surtout la marée noire de l’île Maurice en 2020 qui a mis en lumière les propriétés extraordinaires des cheveux à capter les hydrocarbures. Depuis ce jour, les portes se sont ouvertes pour les cheveux! La région du Forez propose désormais 7 points de dépôt pour recycler les cheveux ♻️